• Футбол
  • Хоккей
  • Теннис
  • Бокс/ММА
  • Баскетбол
  • Авто
  • Биатлон
  • Лыжи
  • Фигурное катание
  • Волейбол
  • Lifestyle
  • Чемп.Play
  • Ставки
  • Другие
  • Олимпиада 2026
Матч-центр Новости
Главная / Lifestyle / Новости /

Орландо Блум рассказал, как похудел на 23 кг за три месяца ради роли в новом фильме

Фото: Phillip Faraone/Getty Images

Орландо Блум рассказал, как похудел на 23 кг за три месяца ради роли в новом фильме

15 сентября 2024, 12:30 МСК Lifestyle

Актёр признался, что подготовка к съёмкам в фильме «Разрез» оказалась куда тяжелее, чем он мог предположить. Ради работы над проектом Орландо Блуму пришлось сесть на жёсткую диету, благодаря которой он смог похудеть на 23 кг. По словам Орландо, изначально он весил 84 кг.

Я ограничивал себя в еде на протяжении трёх месяцев, пока мы не начали снимать. Я сбросил довольно много, но постоянно чувствовал психологическое напряжение. Только представьте, что вы долгое время едите только тунец и огурцы, — рассказал Блум.

Благодаря этому подходу Орландо действительно удалось добиться необходимой формы. Разумеется, похудение проходило под строгим контролем врачей, а самостоятельно экспериментировать с подобным рационом точно не стоит.

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.

Читайте также:
Деми Мур за несколько недель похудела на 9 кг из-за болезни

Источник: «Чемпионат»

Заглавное фото: Phillip Faraone/Getty Images

Автор:Софья Бычкова

Теги Здоровье Питание Похудение Диеты

Комментарии

Главные новости

  • 16:30
    Рукоходы, заборы и восхождение на «Эверест»: 4000 человек примут участие в «Гонке героев»
  • 16:30
    1200 км по российским красотам: федеральный автопробег «ПУТЬ» пройдёт по маршруту от ИИ
  • 06:30
    Десятки артистов, блогеры и сотни активностей: как прошёл VK Fest в Санкт-Петербурге
Все новости спорта
© championat.com, 2000–2025

18+