Психиатр Василий Шуров назвал симптомы, на которые нужно обратить внимание.
«Плохое настроение часто имеет причину, мы можем объяснить, как оно возникло», — рассказал врач.
«Плохое настроение может быть день, два, три, отдохнул, отвлёкся, стало легче. Депрессия всё-таки — это минимум две недели негативного фона настроения», — объяснил Шуров.
«Депрессия не отступает и сопровождается самоуничижающими мыслями: «Я ничтожный, я ничего не достоин». Дальше будет хуже. Это крайне тяжёлое психологическое неблагополучие», — поделился эксперт.