Главная Статьи Lifestyle

Статьи. Питание

Лента статей

10 продуктов, которые скоро могут исчезнуть

Биолог назвал 10 продуктов, которые могут исчезнуть совсем скоро Еще есть время насладиться ими. Дерзайте!

22 марта 2023, 17:15

Какие продукты нужно мыть, а какие — не стоит

Нутрициолог рассказал, какие продукты перед приготовлением нужно мыть, а какие — не стоит Кое-какие пункты вас действительно удивят.

21 марта 2023, 17:45

Как в разных странах начинают свой день?

Завтраки народов мира: как в разных странах начинают свой день? Личный опыт Опытная путешественница поделилась впечатлениями об иностранной еде, а врач дал рекомендации.

15 марта 2023, 17:50

Как питалась известная балерина Майя Плисецкая?

Как питалась известная балерина Майя Плисецкая? Мнение солистки Большого театра и врача Разбираем популярную диету народной артистки СССР, благодаря которой можно якобы сбросить 10 кг за две недели.

14 марта 2023, 17:45

Сколько фиников можно съесть на завтрак?

Сколько можно есть сухофруктов тренирующимся? Гид по здоровым сладостям Выясняем с нутрициологом, когда сушёные лакомства стоит употреблять, а в каких случаях они могут нанести вред организму.

13 марта 2023, 18:10

7 причин, почему гурманы не толстеют

Почему французы едят круассаны и не толстеют? 7 секретов стройной фигуры гурманов Рассказываем, каким принципам следуют жители самой романтичной страны в мире.

10 марта 2023, 17:45

Как приготовить сытный завтрак

5 сытных и полезных завтраков для отличного начала дня. Наестся даже мужчина Подборка простых рецептов, которые не займут много времени и взбодрят после пробуждения.

9 марта 2023, 15:15

Пошаговый рецепт романтического ужина на двоих

Чем удивить девушку на 8 Марта? Пошаговый рецепт романтического ужина на двоих Это блюдо порадует даже самого искушённого гурмана.

7 марта 2023, 18:30

Диета и меню балерины Большого театра

«Балерины едят довольно много». Дневник питания ведущей солистки Большого театра Кристина Кретова рассказала о секретах красивого тела.

6 марта 2023, 20:15

5 необычных способов перестать есть шоколад

Нейрокоуч назвала 5 необычных способов обмануть мозг и есть меньше шоколада За желанием уплести очередную плитку любимого продукта может скрываться кое-что важное.

2 марта 2023, 15:45

На протяжении года пила куркуму по два раза в день

«Боль в суставах практически ушла». На протяжении года пью куркуму после тренировок Фитнес-тренер поделилась, как и почему употребляет специю.

1 марта 2023, 20:10

Рецепт салата из тыквы под апельсиновым соусом

Что приготовить на ужин? Пошаговый рецепт лёгкого салата из тыквы под апельсиновым соусом Блюдо из питательного и сытного овоща укрепляет иммунитет и положительно влияет на работу нервной системы.

27 февраля 2023, 19:45

6 лучших групп продуктов для набора мышечной массы

Диетолог назвал 6 лучших групп продуктов для набора мышечной массы Упорные тренировки без правильного питания не приведут к желаемому результату.

27 февраля 2023, 17:30

Как приготовить идеальные блины?

Как приготовить идеальные блины? Секреты шеф-повара и пошаговый рецепт А в конце материала вы найдёте варианты вкусных начинок для праздничного блюда.

25 февраля 2023, 19:25

Обязательно ли есть овощи для роста мышц

Обязательно ли есть овощи для роста мышц?⁣⁣ Отвечает нутрициолог Рассказываем, какую роль выполняют свежие плоды в рационе спортсмена.

23 февраля 2023, 18:15

Чем полезна брокколи для тренирующихся?

Чем полезна брокколи для тренирующихся? Рассказывает фитнес-нутрициолог Овощ может конкурировать с шоколадом.

21 февраля 2023, 17:05

Какой продукт повышает выносливость

Фитнес-тренер раскрыл продукт, который улучшает спортивные результаты и замедляет старение Американцы в 30-х годах заменяли им мясо.

15 мая 2023, 16:30

Как готовили блины в СССР?

Как готовили блины по ГОСТу? Пошаговый рецепт 1982 года Этим способом пользовались наши бабушки.

20 февраля 2023, 16:30

Как приготовить диетический томатный крем-суп

Как приготовить диетический томатный крем-суп? Он полезен для сердца и сосудов Простой пошаговый рецепт от шеф-повара.

17 февраля 2023, 16:45

Чем кормить ребёнка, который занимается спортом?

Чем кормить ребёнка, который занимается спортом? Рекомендации фитнес-тренера и врача Рассказываем, какие продукты особенно необходимы растущему организму в период тренировок.

16 февраля 2023, 15:30

12 полезных продуктов, которы помогут сбросить жир

Как питаться на сушке? Эти 12 полезных продуктов помогут сбросить жир и сохранить мышцы Рассказываем, как с помощью правильного рациона сделать тело рельефным.

15 февраля 2023, 11:30

Стоит ли тренирующимся исключать из рациона хлеб?

Стоит ли тренирующимся исключать из рациона хлеб? За и против Фитнес-нутрициолог рассказала, чем может быть полезен и вреден продукт для фигуры.

13 февраля 2023, 20:15

Что приготовить девушке на 14 февраля?

Что приготовить девушке на 14 февраля? 2 простых рецепта, который осилит любой мужчина Полезные блюда на скорую руку.

11 февраля 2023, 18:15

Можно ли спортсменам есть макароны?

Пшеничные макароны: допустимы ли в рационе спортсмена? Отвечает фитнес-тренер Разбираемся, можно ли с помощью этого продукта набрать хорошую мышечную массу.

10 февраля 2023, 13:30

Предыдущая 1 … 7 8 9 10 11 12 13 … 42 Следующая

RSS