Лента статей
История 89-летнего марафонца Михаила Гершмана
89-летний марафонец из России с 1971 года пробежал более 150 тысяч километров Самый опытный участник «ЗаБег.РФ» рассказал, как этот спорт пришёл в его жизнь и почему он не планирует сходить с дистанции.
12 мая 2024, 17:15
Мотивация
3 рецепта полезных весенних напитков
Нутрициолог поделилась тремя рецептами полезных весенних напитков для спортсменов Они обеспечат вас энергией и бодростью на целый день.
12 мая 2024, 15:45
Питание
Топ-6 самых красивых набережных мира
Видео
Топ-6 набережных мира, по которым можно гулять бесконечно Эти места — самые настоящие легенды среди путешественников.
12 мая 2024, 12:30
Впечатления
О чем говорят резкие перепады настроения
Эксперт по психосоматике рассказала, почему опасны резкие перепады настроения Просто такой характер или всё намного серьёзнее?
11 мая 2024, 17:15
Мотивация
Болезнь Селены Гомес
Селена Гомес и редкая аутоиммунная болезнь: врач рассказала о диагнозе певицы Звезда набрала вес и перенесла очень серьёзные процедуры.
11 мая 2024, 15:45
Здоровье
Рыба летающий гурнард — видео
Истории
Чудо природы! У этой рыбы есть крылья, и она умеет хрюкать Летающий гурнард обитает в тёплых морских водах на глубине окало 100 метров.
11 мая 2024, 15:25
Впечатления
9 лучших биографических фильмов о спортсменах
«Бык из Бронкса» и «Король футбола»: 9 лучших биографических фильмов о великих спортсменах Подборка про людей, изменивших свою жизнь и мир спорта.
11 мая 2024, 12:15
Впечатления
Как пройдёт Казанский марафон — 2024?
Казанский марафон — 2024: даты проведения, маршрут, дистанции и награждение Спортивные выходные в столице Татарстана: тысячи атлетов пробегут по улицам Казани.
10 мая 2024, 19:30
Впечатления
Паттерны поведения в психологии
Что такое паттерн поведения и как его изменить? 7 шагов от психолога Разбираемся, как стать счастливым и продуктивным.
10 мая 2024, 17:15
Мотивация
Одуванчик: польза и вред
Богатый питательный состав: эксперты рассказали о пользе одуванчика для здоровья Растение используют в медицине, косметологии, а также для приготовления различных блюд.
10 мая 2024, 15:45
Питание
6 весенних книжных новинок на любой вкус
Что почитать интересного, познавательного и мотивирующего? 6 книжных новинок весны Потратьте свободное время на отдых с хорошей книгой в руках.
10 мая 2024, 12:15
Впечатления
История Шаварша Карапетяна, спасшего десятки людей
Три подвига Шаварша Карапетяна: как советский пловец-герой спас десятки жизней Какие испытания он прошёл и чего ему это стоило?
9 мая 2024, 17:15
Мотивация
Диета Дюкана: преимущества и недостатки
Минус 20 килограммов за 10 дней: диетолог рассказала о плюсах и минусах диеты Дюкана В материале также найдёте примерное меню.
9 мая 2024, 15:45
Питание
5 мест России, где живёт историческая память
Фото
Сердце замирает от боли и благодарности: 5 самых пронзительных монументов воинской славы Рассказываем о местах в России, где живёт историческая память.
9 мая 2024, 12:15
Впечатления
Посмотрите, что творит на брусьях этот дедушка
Истории
Только посмотрите, что творит на турнике этот 98-летний дедушка! Видео Смогли бы так?
9 мая 2024, 10:30
Фитнес
Как набрать вес девушке
Как набрать вес, не переедая: профессор Каневская дала 8 эффективных советов Проверьте, не является ли ваша худоба признаком заболевания.
8 мая 2024, 19:15
Здоровье
Простой рецепт вкуснейшего блюда
Истории
Что приготовить в выходные быстро и вкусно? Видеорецепт идеальных тостов Гости будут умолять вас раскрыть секрет этого блюда!
8 мая 2024, 18:45
Питание
С чем носить коричневый пиджак мужчине
Как носить коричневый пиджак, чтобы выглядеть стильно: 6 примеров от звёзд Фасоны, оттенки и удачные сочетания.
8 мая 2024, 17:15
Тренды
Упражнения для живота для женщин после 50
5 лучших упражнений на пресс для женщин после 50, которые замедлят возрастные изменения Разбираем нюансы занятий и технику выполнения.
8 мая 2024, 12:15
Фитнес
Каких людей всегда преследуют несчастья?
Каких людей всегда преследуют несчастья? 5 признаков, что вы в их числе Психолог рассказывает, как понять, что причина вовсе не в обстоятельствах жизни.
7 мая 2024, 17:15
Мотивация
Смешное видео с псом и салом
Истории
Когда ты умеешь терпеть, но чётко знаешь свои границы! Смешное видео с псом Учимся у меньших братьев.
7 мая 2024, 16:20
Мотивация
8 привычек, снижающих уровень кортизола
8 привычек, снижающих уровень кортизола. Инструкция врача Разбираемся, как бороться со стрессом.
7 мая 2024, 15:45
Здоровье
Мужчина переворачивается на каяке
Истории
Как вам такой трюк на каяке? Экстрим-видео Это не только опасно, но ещё и получается через раз!
7 мая 2024, 12:30
Впечатления
Как тренироваться при грыже в поясничном отделе?
Видео
Как тренироваться при грыже поясничного отдела позвоночника? 6 упражнений Вместе с тренером и врачом разбираемся в причинах появления этой проблемы.
7 мая 2024, 12:10
Фитнес